“早啊,吃了沒?”從一聲聲招呼開始,便能感受到中國人對于飲食特別是早餐的重視程度,中國人早餐的餐桌也往往“精彩紛呈”,是一碗辛辣的胡辣湯解鎖一整天的味覺密碼,是醇厚的豆漿帶來慢慢的滋潤,是炸油條外酥里嫩的濃香……當然,好的早餐可以讓家人盡快恢復精力,讓一天注意力更集中,是每日營養健康的開端,那么,什么樣的早餐才是健康的呢?那就親自來2024鄭州鄰居節鄭東新區站來嘗嘗安利紐崔萊的早餐吧。
由安利紐崔萊全力支持的2024鄭州鄰居節鄭東新區站暨“健康中國 我們行動”鄭州站主題活動,27日19點,在如意湖文化廣場盛大啟動。作為“全面健康”的推動者,啟動儀式上安利鄭州城市群副總監王華蓬先生,現場進行提升健康素養,倡導健康生活方式的知識科普并發出健康倡議,引得觀眾們對健康飲食發出新的感慨。
“大家一起跟我動起來。”在一陣動感舞曲的帶動下,28日一早,來自安利紐崔萊健美操社群的老師們便在鄭州鄰居節鄭東新區站的舞臺上火熱開跳,熱情洋溢的動感舞姿,引得臺下觀眾紛紛起身,加入舞動行列。據了解,作為數屆大學生健美操冠軍的孫煜煒,已經將安利健美操團隊擴大到了一百多人,成為最受歡迎的安利日常社群活動之一。
除了運動喚醒身體的細胞,早餐是一夜睡眠之后的第一餐,“我們日常總會選擇早餐油條、胡辣湯、包子,高碳水的早餐雖然可以填飽了肚子,卻會給身體造成很大的營養缺口,吃了早餐并不等于吃好早餐。”在鄰居節現場,國家高級營養師郭建蘊現場深度解讀了健康早餐的秘訣。郭建蘊講到,營養早餐可遵循4格餐盤搭配,即2格蔬菜水果+1格主食+1格蛋白質,早上精力不夠使,可以在早餐中加入蛋白粉、多維多礦等營養補劑,保證人體必需營養素的攝入。
聽完了超實用營養知識科普,那么一份營養均衡的早餐是不是要花很多心思和時間?怎么才能做好呢?紐崔萊“營養早餐”達人——楊志科身著圍裙,現場為觀眾們展示并制作出美味早餐供大家品嘗,火龍果、香蕉、牛奶、加上紐崔萊多種植物蛋白粉,通過攪拌機的充分混合,美味即刻呈現。“真沒想到,分分鐘就做出來了,簡單又好吃,感覺一天都會精神充沛啦,我也希望媽媽回家也能給我做這樣的早餐。”
在隨后的現場互動中,化身“牛奶、橄欖油……”的小朋友們來了一場歡樂的“蘿卜蹲大比拼”,大朋友們也通過現場問話獲得了精美小禮品,現場氣氛被推向高潮,活動結束后,意猶未盡的市民朋友紛紛來到紐崔萊展示區,爭先恐后的掃碼參與互動游戲,好不熱鬧。
重視早餐是國策,國家衛健委發布《健康中國行動2023年工作重點》強調,健康中國從早餐開始。其實,不僅僅是早餐,作為全球營養補充食品的領導品牌,90多年來,紐崔萊始終堅守大健康理念,助力人們過上更健康美好的生活。
當然,在鄭州鄰居節,安利紐崔萊帶來的不只有早餐的驚喜,當晚,隨著安利紐崔萊主題日表演的開幕,12名安利美花旗袍社群的姐姐們身著華美旗服飾驚艷亮相,婀娜身姿伴隨著國風音樂令人賞心悅目。白天的“蘿卜蹲”不夠盡興?主題日活動現場,7名小朋友再次將“蘿卜蹲大挑戰”升至白熱化,不僅如此,隨后的健康小達人挑戰賽、體能大作戰挑戰賽也將現場氣氛不斷升級。
據了解,為響應“健康中國戰略”,安利紐崔萊聯合環球時報、生命時報等單位,將開展十余年的“營養中國行”營養健康科普活動升級成“健康中國 我們行動”項目,攜手國家權威媒體、平臺及專家,全力推進健康中國戰略。安利成立65年來,一直把致力于幫助更多人過上更健康、更美好的生活作為責任和使命。對此,安利紐崔萊在2024鄭州鄰居節鄭東新區站進行輪番主題活動,參與即有驚喜,來鄭州鄰居節,和安利一起健康走起!
記者 謝源茹