啟動儀式上的舞蹈展示
趣味游戲活動
逐光綠城，樂享運動，全民健身熱潮浸潤綠城大地。8月8日，恰逢我國第18個“全民健身日”。當晚，2026年鄭州市“全民健身日”主題活動暨“體育宣傳周”啟動儀式在高新區朗悅公園茂燃情舉行。活動融合文體展演、科學科普、趣味互動、公益服務多元業態，為全市市民奉上一場活力盎然、內容豐富的全民健身盛宴，解鎖全民健康新圖景，讓運動健康成為綠城的鮮活底色。
讓運動健身融入日常化作常態
夜幕璀璨，人流匯聚，活動現場氣氛熱烈、活力涌動。啟動儀式環節，社會體育指導員現場宣讀全民健身倡議書，向全體市民發出科學健身倡議，呼吁大家走出家門、擁抱運動，摒棄慵懶作息，養成積極向上、科學健康的生活方式，讓健身融入日常、化作常態。
隨后，文體展演輪番上演、精彩紛呈，持續點燃全民運動熱情。400人組成的《我的祖國》駿馬科學健走方陣整齊列隊，步履鏗鏘，全員精神飽滿、意氣風發，充分彰顯了鄭州市民堅持科學健身的良好習慣，印證了鄭州全民健身深厚扎實的群眾根基。200名參演人員帶來的集體舞蹈《為今天喝彩》動感綻放，伴隨著輕快激昂的旋律，舞者身姿靈動、舞步昂揚，以飽滿熱忱展現出基層群眾朝氣蓬勃、積極向上的精神風貌。健身操舞《娥幔》優雅舒展、氣韻悠長，參演隊員以輕盈靈動的體態、從容飽滿的狀態，生動傳遞出“全民健身、你我同行”的文明新風，贏得現場觀眾陣陣掌聲。
臺下，便民服務暖心落地，趣味運動精彩紛呈。活動聚焦全年齡段群眾健身需求，精準對接不同人群運動訴求，精心設置科學健身咨詢區、傳統體育趣味體驗區等特色功能區域，兼顧專業性與趣味性、公益性與互動性。現場特邀鄭州市運動促進健康中心專業師資團隊，為往來市民提供免費血壓測量、運動損傷修復指導、個性化科學健身咨詢等公益服務，深入普及體衛融合理念，手把手引導市民掌握規范、科學的運動方式，規避運動損傷，提升健身實效。同時，仿古射箭、打陀螺、趣味投壺、推鐵環、蹴鞠等傳統民俗體育項目悉數亮相，古樸趣味的運動項目讓市民沉浸式體驗傳統體育文化魅力，老少皆宜的互動體驗吸引眾多市民踴躍參與，在休閑玩樂中傳承體育文化、收獲運動快樂。
讓健康生活深入人心落地生根
鄭州市體育局相關負責人表示，本次活動是全市全民健身系列活動的精彩開篇，更是鄭州深耕群眾體育、推進全民健身事業高質量發展的生動縮影。在“體育宣傳周”期間，鄭州將持續推出健步走展演、羽毛球、跳繩等一批群眾喜聞樂見、參與度高的體育賽事活動，豐富市民業余文體生活。同時，嚴格落實公共體育場館免費、低收費惠民開放政策，最大化盤活公共體育資源，釋放體育惠民紅利，讓優質體育資源惠及更多市民。
此外，鄭州市還將持續推動全民健身公益服務下沉基層、走進社區，聚焦青少年、老年人、殘疾人等重點人群，量身定制特色健身服務，精準匹配不同群體的運動需求。通過常態化開展公益體質監測、健康科普宣講、上門健身指導等暖心便民舉措，持續打通全民健身服務“最后一公里”，推動優質健身資源走進社區、貼近群眾，讓科學健身、健康生活的理念深入人心、落地生根。
如今，全民健身已然成為綠城鄭州的生活風尚。晨昏朝夕間，城市街巷、公園廣場、社區運動場隨處可見市民健身運動的身影，活力運動氣息遍布城市各個角落。下一步，鄭州市將持續完善全域覆蓋、便捷普惠的健身場地設施網絡，持續豐富群眾體育賽事活動供給，常態化普及科學健身知識，深耕全民健身文化建設，全力營造“人人愛健身、時時能健身、處處可健身”的濃厚氛圍，以全民運動熱潮賦能全民健康，用蓬勃興盛的全民健身畫卷，持續點亮市民幸福生活、助力城市高質量發展。
本報記者 陳凱 文/圖
《鄭州晚報》版面截圖
