這個三伏天,注重養生的、預防慢性病的市民都愛上了三伏貼,但貼后需要注意什么?問的市民自然也多了起來,今天,我們請到了河南濟華中醫館的曹雁院長,讓她給大家詳細講一講。
貼完當天能洗澡嗎?
上午貼敷晚上可用溫水洗澡,下午或傍晚貼敷當天就盡量不洗澡。非洗不可只能溫水淋浴、不要搓,也不要使用沐浴液香皂等化學制劑;
貼敷后可以用空調嗎?
既然是選擇在夏天治療,就是看中了天氣中的“熱”。
貼敷當天要避免過度吹電風扇,避免在過冷的空調房中停留,更要避免空調冷風直接吹到貼敷部位。因為遇冷毛孔會收縮,影響藥物吸收。但室內溫度也不能太高,否則汗液分泌增加,也會影響藥物固定和療效。
最好的方法就是待在陰涼的地方,或適當用電扇微風吹吹。
此外,貼敷期間也避免雨淋受寒。
貼敷時間是不是越久越好?
成人每次貼藥時間為2~4小時,天突穴0.5小時;兒科患者貼藥時間為0.5~1小時天突穴15分鐘即可揭下。根據患者的個人體質和耐受能力,一般以患者能夠耐受為度,病人如自覺貼藥處有明顯不適感,可自行取下。貼敷的最佳時間為去藥后局部潮紅、有熱痛感為佳,不能盲目久貼。
貼完三伏貼能吃火鍋不?
貼敷三天內忌食辛辣刺激、生冷、海鮮、牛肉、鵝鴨、花生、芋頭食物,3天內火鍋盡量不要吃;
身體虛弱的要不要多貼一些?
久病、體弱、消瘦者,用藥量不宜過大,貼敷時間不宜過久,按照我們配比好的穴位和規定的時間即可。
冬病夏治都說入伏第一天效果最好?錯過還能補貼嗎?
冬病夏治遵循的主要是溫度,和四時人體升降規律,只需順應四時循環施治即可,錯過了頭伏,二伏敷貼照樣有效。敷貼不拘泥于入伏當天,三伏天內都適宜。如錯過了,隔10天可再補貼。
貼了三伏貼之后皮膚只有覺得溫熱才有效果嗎?
每個人的皮膚敏感度在每個年齡段都不相同,每個人身體健康程度不一樣,也會有感知上的區別。貼敷在規定時間內,需要根據自我感知自行把握,每人各不相同。如果感覺不明顯,可適當延長貼敷時間,成人一般為2小時,兒童一半為0.5~1個小時。時間過長超時貼敷會對皮膚造成傷害。
正觀新聞·鄭州晚報記者? 劉書芝