4月19日上午,中原區須水街道井下基地社區新時代文明實踐站開展“關注心理健康 樂享銀齡生活”老年人心理健康疏導活動。活動邀請專業心理咨詢師為轄區30余位高齡孤寡、獨居老人進行心理疏導。
心理咨詢師利用淺顯易懂的語言宣講老年人心理健康知識,為現場的老年朋友們傳授心理健康知識以及心理疏導的基本方法和技巧。“這是一場心理SPA,我感覺心情愉悅了很多,幸福感也增強了。”社區孤寡老人張阿姨在現場時不時提出一些疑問,當得到心理咨詢師一一答復和溫情疏導后,老人感覺憋悶在心里的不愉快也煙消云散了。
宣講結束后,老師對社區的幾位獨居老人持續進行一對一的心理疏導,通過拉家常、問候的形式與老人們進行親切交談,耐心細致地詢問老人們的心理、身體、情緒狀況等,同時鼓勵老人積極表達自己的情感,并根據老人目前的心理狀態及時進行心理疏導,適時的給老人提出合理地建議。了解到70多歲的王婆婆常年獨居,子女年節時才來看望她,徐老師給出了專業建議:“日常生活中要注意自我調節,把生活過充實,嘗試培養興趣、愛好,擴大社交,排解寂寞。”
正觀新聞·鄭州晚報記者 董占卿 通訊員 王婷? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?