鄭在繪報 | 今日立冬

立

冬

傳統二十四節氣

立冬，是二十四節氣中的第十九個節氣，冬天的第一個節氣。立者，始也，冬季開始；冬者，終也，萬物收藏。

①冷空氣已具較強態勢，是呼吸道傳染病高發季，注意添衣保暖；②注意均衡飲食，可多吃牛羊肉、鯽魚、蓮子等，也要吃新鮮蔬果補充維生素；③“立冬補冬，補嘴空”，北方人吃餃子，南方人吃雞鴨魚肉。冬天真的來了，冬天你好！?

主創：李丹

分享到: 編輯：朱琳 統籌：曹杰