小編作為一個“晚睡強迫癥”患者，每次看到熬夜的N種危害，都暗自下決心一定要早睡，結果……
每次都不自覺把擱得遠遠的手機撈回來，然后陷入越看越睡不著，越睡不著越看的死循環~好吧~果然是睡前玩8分鐘手機，身體興奮一小時啊~
■十四屆全國人大二次會議在京開幕
第十四屆全國人民代表大會第二次會議5日上午在北京人民大會堂開幕。近3000名全國人大代表肩負人民重托出席大會，履行憲法和法律賦予的神圣職責。詳情>>>
■2024年政府工作十大任務
·2024年GDP增長預期目標為5%左右
·一圖速覽2024年政府工作報告
·2023年經濟社會發展成績單
·兩會聲音
全國人大代表霍啟剛：建議增加年輕人年假天數，強制實施帶薪年假政策。
全國人大代表王旭：建議中小學生每天都有一節體育課。
全國人大代表鄭月明：建議火車票免費改簽2次，24小時以上免收退票費；建議航班起飛前7天免費退改。
全國人大代表、云南省滄源縣國門小學教師李瑞芳：建議重視中小學教師心理健康。
全國人大代表庹慶明：建議對傷人犬只飼養者追刑責。
全國政協委員、香港嶺南大學協理副校長劉智鵬：建議內地增加一年制的碩士課程。
全國政協委員、四川大學華西醫院甘華田：建議延長女性帶薪“育產假”達2年。
■2024年春運全社會跨區域人員流動量預計超84億人次
為期40天的春運將于3月5日結束。據交通運輸部消息，2024年春運40天全社會跨區域人員流動量預計超84億人次。其中，鐵路客運量預計完成4.8億人次；公路人員流動量預計完成78.3億人次；水路客運量預計完成2900萬人次；民航客運量預計完成8300萬人次。
■美艦過航臺灣海峽，東部戰區回應
東部戰區新聞發言人施毅陸軍大校表示，3月5日，美“菲恩”號導彈驅逐艦過航臺灣海峽并公開炒作。中國人民解放軍東部戰區組織海空兵力全程跟蹤監視，依法依規處置。戰區部隊時刻保持高度戒備，隨時應對一切威脅挑釁。
■國產商用飛機C919及ARJ21首次飛抵柬埔寨
當地時間3月5日上午，中國生產的大型客機C919和ARJ21支線飛機飛抵柬埔寨金邊國際機場。這是該兩款機型飛機首次飛抵柬埔寨。
■青海玉樹州雜多縣發生5.3級地震 震源深度10公里
中國地震臺網正式測定：3月5日10時7分，在青海玉樹州雜多縣（北緯33.52度，東經93.01度）發生5.3級地震，震源深度10公里。
■貴人鳥鎖定退市 創始人曾是泉州首富
3月4日，貴人鳥提前鎖定退市。面臨退市之際，貴人鳥及其董事長還面臨證監會的調查立案。據了解，其創始人林天福曾是泉州首富。
■蘋果在華失去銷冠位置
3月5日，市場調研機構Counterpoint Research數據顯示，今年前六周，蘋果公司在中國的iPhone銷量同比下降24%，在中國智能手機供應商中排名第四，市占率由2023年的19%下降到了15.7%。與之相對的是，華為前六周銷量暴漲64%，市占率從9.4%上升到了16.5%，超越了蘋果。
■高合創始人丁磊發布聲明：對賈躍亭指控感到震驚和憤怒
3月5日，針對被FF起訴一事，華人運通/高合汽車創始人丁磊通過高合汽車微博發布聲明稱：“針對賈躍亭于2024年3月5日在微博認證賬號上發布的針對本人及華人運通/高合汽車涉嫌盜竊和侵犯F知識產權、技術數據和商業機密等的言論，本人感到十分震驚和憤怒。”
■官方回應金龍魚五常大米被曝造假
近日，金龍魚旗下“天賦五常稻花香”產品被質疑以中科發5號大米冒充稻花香2號。對此，金龍魚今日回應稱，公司五常大米所用水稻原料均為黑龍江省五常地區種植、收購，針對包括五優稻4號（俗稱稻花香2號）在內的訂單種植品種，種植前均會對訂單種植單位提供的種子樣品對外送檢以保證品種純正和可追溯性，絕不會以次充好。
■天津河西辟謠高中納入義務教育
近日，網傳“河西作為試點，小學4年，初中3年，高中2年，高中納入義務教育”引起廣泛關注。對此，天津河西區回應稱是謠言。
■貝玲妃被曝將退出中國市場
近日有市場消息稱，全球最大奢侈品集團LVMH集團旗下彩妝品牌貝玲妃將從絲芙蘭渠道全面撤退，且該品牌將于2024年6月底、7月初退出中國市場。2023年末，貝玲妃宣布其在天貓、京東、抖音的官方旗艦店即將關閉，在2024年1月28日后不再接受新訂單。
■男子強制妻兒撤離1分鐘后車被撞毀
近日，鄭師傅帶著老婆兒子開車上了滬杭高速，打算從杭州前往上海，途中，車子打滑撞上護欄，事故后車子停在了第三車道上，鄭師傅馬上喊老婆和15歲的兒子趕緊撤離到護欄外面去，他立即去車后面放三角警示牌。當時因為老婆孩子覺得天冷，想待在車內等救援，不太愿意下車，在鄭師傅強烈要求下，母子撤離。一分鐘后，轎車被后方一輛大貨車撞報廢，所幸無人員受傷。
■回南天又來了！廣東人在家就能打卡水簾洞
近日快速升溫，廣東又迎回南天，中山一男子下班回到家時，家中已成“水簾洞”。當事人劉先生稱，來廣東快20年了，這次算比較嚴重的，現在只能關緊門窗，利用空調制冷和除濕交替使用，慢慢解決。
■女子宮外孕沒錢手術被醫院收治并捐款
盲人女友宮外孕危及生命，情侶兩人因沒錢想放棄治療。浙江江山市人民醫院：“不用管錢！綠色通道開起來！盡快手術”。醫院員工也紛紛捐款為這對盲人情侶捐款，解決女子術后恢復和營養的費用。
■鄭州早晚高峰高架橋控流管制通行
早晚高峰期，鄭州市隴海高架橋、農業路高架橋、金水路等道路交通流量潮汐現象嚴重，早高峰西向東方向車流量大、晚高峰東向西方向車流量大，提前對上橋匝道采取減少車道或臨時禁行的措施，控制橋上通行交通流量，確保一路暢行，破解潮汐交通問題。
■4月1日～24日，鄭州中招理化生實驗操作考試舉行
2024年鄭州市理化生實驗操作考試時間統一為4月1日至24日。每位考生的考試時間為15分鐘。凡報考鄭州市普通高中、普通中專、中等職業學校的鄭州市初中應屆畢業生，均須參加全市統一組織的理化生實驗操作考試。
■2024年河南高考體檢3月10日開始
河南省2024年普通高校招生體檢工作將于3月10日開始，4月10日前完成。考生須在報考所在地的縣（市、區）參加體檢。
■2024年空軍、海軍航空實驗班面向河南招收180名應屆初中畢業生
3月5日，河南省教育廳發布通知，2024年，空軍、海軍航空實驗班面向全省分別招收110名、70名應屆初中畢業學生。
■鄭州機場春運客運量超330萬人次
為期40天的2024年春運，鄭州機場完成客運量超過330萬人次，日均客流約8.3萬人次，單日客運量最多達到9.95萬人次，創鄭州新鄭國際機場1997年通航以來歷史新高。
■春運期間鄭州各汽車站共發送旅客58.64萬人次
為期40天的2024年春運工作于3月5日圓滿結束，鄭州各汽車站共安全發送旅客58.64萬人次，發送班次4.7萬余班。與往年相比，今年的客流總量呈現出穩步增長的態勢，與去年相比增長了19.3%。
■鄭大一附院“藥學門診”開診 解答患者用藥難題
3月4日，鄭州大學第一附屬醫院“藥學門診”在東院區正式開診，專門解答用藥難題，保障患者安全合理用藥。該門診為全科藥學門診，開診時間為每周一到周五。
■鄭東新區最美健身線路請收藏！
強身健體不必去健身房，在公園里，在草地上，在湖邊……不受時間限制，沒有運動門檻，健身賞景兩不誤！鄭東新區最美健身線路等你解鎖：①鄭東新區市民體育公園；②龍湖金融島；③鄭東龍湖全民健身中心；④中原網球中心二期；⑤鄭東新區籃球公園；⑥鄭東新區足球公園；⑦國家森林公園。
■生三胎獎勵10萬！河南已有人拿到
近日，有媒體報道，河南一公司對生二胎、三胎的員工，全都有獎！“員工生二胎獎勵3萬，生三胎獎勵10萬。”不只是女員工，參照方案，男性員工的家屬生育，也可享受一定比例的補貼。員工小鄭去年得了一對龍鳳胎寶寶，生育補貼還上浮了50%。3月4日，該公司的一名工作人員稱，事情是真的，從2022年1月1日開始實行，目前已經有五六名符合條件的員工拿到了獎勵，“我們一直在執行”。
■愛心在傳承！爸爸第100次獻血遇到女兒第1次獻血
3月5日（發布），河南鄭州。大三女生李俊嫻不僅從18歲成為志愿者開始擺急救地攤，在街頭教大家學習急救知識，還在18歲生日當天，第一次走進獻血中心，參與無償獻血紀念自己的成人禮！而這一天也是她爸爸的第100次獻血。
■隴海路人行道上塌了個大坑，投訴后馬上處理
3月4日下午，市民陳先生反映：隴海路與秦嶺路交叉口向東20米路南，人行道上出現約有一平方米的地面塌陷，深半米左右，給市民的通行安全埋下隱患。
3月5日上午9時許，中原區市政設施養護中心組織工作人員對塌陷地方進行了維修。施工人員掀開地磚清理出雜物后，用水泥和大沙對塌陷坑洞進行填充夯實。在經過近一小時的緊張工作后，塌陷地面恢復平整。
■中國女籃7月將赴法國參加熱身賽
3月5日，FIBA國際籃聯發文，2024奧運會東道主法國女籃確認五場熱身賽時間，中國隊也將參與其中。2024年7月19日及7月21日，法國隊、中國隊、比利時隊、日本隊這四支球隊之間的對戰組合將在奧運會抽簽后決定。
■國際足聯支持腦震蕩換人正式納入比賽規則
國際足球協會理事會（IFAB）在日前舉行的第138屆年度大會上通過系列新規，其中包括把腦震蕩換人正式納入比賽規則。國際足聯3日發文對此表示支持。新版比賽規則將在2024年7月1日生效。
■巴黎奧運會、殘奧會官方海報公布
左圖為巴黎奧運會海報，右圖為巴黎殘奧會海報
當地時間3月4日，2024年巴黎奧運會、殘奧會官方海報公布：被戲稱為“塞納上河圖”，內藏8個吉祥物上萬個人。兩張海報既可以被看做單獨的兩幅作品，又可合二為一成為一張巨幅的完整海報。海報由法國插畫家烏戈·加托尼完全手繪完成，從開始構思到最終定稿一共花了約2000個小時。
■委員建議女性可帶薪育產假達2年
據中國新聞周刊：全國政協委員、四川大學華西醫院甘華田接受采訪時表示，為建設生育友好型社會，降低養育成本，建議延長女性帶薪“育產假”達2年，直到孩子上幼兒園，從而提高生育意愿，也有助于嬰幼兒的生長發育。也應考慮到企事業單位所面臨的育產假期間的用工成本，避免不愿意招聘女性問題，從而減輕女性在就業市場中遭受的性別歧視。
你支持女性帶薪育產假延長至2年嗎？
■特朗普重獲全美選舉資格
當地時間3月4日，美國聯邦最高法院推翻了科羅拉多州最高法院禁止前總統特朗普參加2024年美國總統選舉該州初選的裁決，并稱：州政府不能剝奪參選權。裁決出爐后，特朗普發文感嘆：“這是美國的一次巨大勝利！”
■美國密歇根州一建筑爆炸起火
當地時間3月4日晚，美國密歇根州克林頓鎮的一處建筑爆炸起火。克林頓鎮消防隊長蒂姆·鄧肯表示，這座發生爆炸的建筑處于空置狀態，儲存著大量丁烷和氮氣罐，這可能是導致火災的原因。鄧肯稱，一名消防員在火災中受傷，整棟建筑已經“完全損毀”。
■全球首例，法國將墮胎權寫入憲法
當地時間3月4日，法國國會兩院聯席會議通過憲法修正案，將墮胎權寫入憲法，法國由此成為世界上第一個在憲法中明確保障婦女墮胎權的國家。
■韓國對脫崗醫生啟動行政處罰程序
韓國醫生辭職潮持續發酵。據韓國政府部門最新統計數據，截至當地時間4日晚8點，在統計的韓國100家主要醫院9970名住院醫生中，仍有8983人沒有返回醫療崗位。韓國政府部門表示，針對持續脫崗醫生的行政處罰程序已經啟動，今日起陸續針對這些醫生發出處罰告知書。
■烏方：擊毀俄護衛艦
當地時間3月5日，烏克蘭國防部情報總局發布消息稱，烏方擊毀俄羅斯黑海艦隊“謝爾蓋·科托夫”號護衛艦。
■以色列宣布召回駐聯合國大使
當地時間3月4日晚，以色列外交部長伊斯拉埃爾·卡茨在社交平臺表示，他已命令以色列駐聯合國大使返回以色列。
■歐盟對蘋果公司開出逾18億歐元罰單
歐洲聯盟委員會4日對美國蘋果公司處罰18.4億歐元（約143.7億元人民幣），理由是蘋果在流媒體音樂業務中有壟斷行為。蘋果不服這一處罰決定，表示將上訴。
■亞馬遜創始人貝索斯再成世界首富
當地時間3月4日，彭博億萬富翁指數榜顯示，亞馬遜創始人貝索斯超過美國企業家馬斯克，再次成為世界首富。報道稱，特斯拉美股股價下跌7.2%，該公司首席執行官馬斯克的凈資產跌至1977億美元，被亞馬遜創始人貝索斯以2003億美元超越。
■換心術后已生存近40年 荷蘭男子創世界紀錄
荷蘭男子貝爾特·揚森接受心臟移植手術后已生存近40年，成為吉尼斯世界紀錄認證接受換心手術后存活時間最長的人。1984年，17歲的揚森被實施換心手術。術后不久，他就恢復了“高質量”生活。如今，揚森已57歲，他喜歡駕駛滑翔機，已婚，有兩個兒子。
■最新進展：遭多人強暴的西班牙網紅收到印度政府賠償
當地時間4日，印度政府向遭受性侵、毆打的西班牙網紅旅游博主賠償11000歐元。同日，印度警方也已確認了所有嫌疑人的身份，并逮捕了其中三人。根據印度法律，輪奸罪最高判處終身監禁。
近日，鄭州西流湖公園的梅花開了。春到千金梅嶺，美好正在發生，花已開30%左右，預計花期將持續到3月20日。交通：自駕導航保吉寨，有免費停車場。公交可坐60、S170、210、G37、S113等到中原西路杏灣路下車，路北進入西流湖公園南區一直前行即到。
