陽春三月，又到了“春困”的季節。然而，您知道嗎？晚上愛打呼、白天愛犯困可能不是“春困”，而是一種嚴重的睡眠相關疾病。3月21日是世界睡眠日，河南省人民醫院多學科專家提醒，有些睡眠疾病危害較大，要及早發現、干預。
經常打鼾、愛犯困
及時排除這種病
等個紅燈都能睡著？?這是河南省人民醫院睡眠呼吸病門診遇到的真實病例。
患者是個較胖的中年男子，等紅燈時，趴在方向盤上睡著了。被后面的鳴笛聲驚醒后，心一慌，油門猛踩，沖到了路邊花壇里。還好他受傷不重，卻受到很大驚嚇，趕緊到河南省人民醫院找專家，看看為啥這么愛打瞌睡。
經睡眠呼吸病亞專科主任況紅艷診斷，男子患有阻塞性睡眠呼吸暫停（OSA）。這類患者不但長期打鼾，睡眠時呼吸不勻、憋氣，白天還疲憊嗜睡，嚴重者開車時都會打瞌睡，容易發生事故。
況紅艷提醒，OSA是一種嚴重危害健康、甚至有生命危險的嚴重疾病。門診上另外一位OSA患者，某身材超重的教練，就因為長期打鼾、血壓高未重視，突發腦出血導致偏癱。體型肥胖、睡覺經常打鼾的患者，尤其是患有高血壓、糖尿病、心腦血管病及圍產期的女性等群體，出現白天易犯困、日常活動打瞌睡，要及時到專科就診，排除OSA。另外，有些老人鼾聲不一定明顯，一旦出現記憶力減退、夜尿增多、白天精神萎靡，也要警惕OSA可能。
耳鼻喉科主治醫師李世超介紹，OSA是一種交叉學科的疾病，發病部位在耳鼻喉部，影響全身。OSA的治療往往需要多學科參與，根據患者具體情況開展手術、睡眠呼吸機治療、飲食調整、減重、戒酒等相應的干預。
長期失眠危害多
多學科合力“助眠”
3月21日，在呼吸與危重癥醫學科等多學科專家的世界睡眠日義診現場，除了最常見的OSA患者，前來咨詢的還有很多睡眠障礙患者。
輾轉反側睡不著覺，或凌晨三四點鐘醒來再也睡不著了，或一晚上醒來三四次等，都屬于睡眠障礙的表現。長期失眠，可導致疲勞、全身不適，注意力不集中或記憶障礙，情緒易煩躁或易激動等多種危害，影響社交、家庭、職業或學業。
神經內科主任醫師馮艷介紹，長期失眠、合并焦慮抑郁癥狀的患者，可到神經內科進行睡眠節律調整等相關治療。
麻醉與圍術期醫學科主任醫師朱永鋒介紹，針對頑固性失眠、偏頭痛等患者群體，麻醉治療與睡眠門診可開展局部注射、藥物滴鼻、門診睡眠等，緩解睡眠不足狀態。
正觀新聞·鄭州晚報記者?王紅?通訊員?張曉華
