“太極富含哲理，能夠堅持傳播太極，就是人生一大樂事。”40年間，南冷太極第四代傳人秦毅豐繼承南冷架的傳統精髓，輾轉全國各地傳授推廣太極拳，將心中的“古法”內家拳理念傳授給一個個功夫愛好者。
居民區里的太極拳傳承人
“太極修煉莫取意，拳中自有拳中意！”2月16日，二七區楠樺小區一家武館之內，58歲的秦毅豐演練起南冷太極拳十八式，金剛搗捶、黑虎掏心、青龍出水、白蛇吐芯……一招一式間盡顯傳統功夫的魅力。
秦毅豐生于焦作溫縣北冷鄉西南冷村，為南冷太極第四代傳人，自幼深得師祖秦作書嫡傳和師爺、父輩們的青睞傳授，日常廣交太極名家，通過不斷切磋交流，系統掌握了太極拳理論與太極內功，尤其擅長太極散手。
他介紹，南冷架是陳氏太極拳的重要分支，它與其他太極拳相比，實戰作用強大，發勁呼呼生風，招招有法，式式嚴謹，氣血貫通，剛柔并濟，在太極拳家族中具有獨特的古法韻味，是架式純正的內家拳。
秦毅豐表示，“南冷太極”嚴格按照古法走經絡、行氣血、調五臟、促代謝、鼓蕩真氣、強筋壯骨，對敵實戰搏擊則攻防兼并，擅長于“四兩撥千斤”，周身勁氣若纏絲綿綿不絕，長期習練不僅身體強健少生疾病，而且可以有效擊倒對手，更好地保護自身不受傷害。
四十年傳播弘揚太極文化
太極拳是中原文化的閃亮名片，具有“以柔克剛，以靜待動，以圓化直，以小勝大，以弱勝強”的特點，其姿態輕盈曼妙，老少皆可習，受到世界各國人民的喜愛。作為太極拳南冷架的傳承人，秦毅豐的生命軌跡與太極拳的傳承傳播緊密相連。
秦毅豐在太極拳的世界中找到了精神寄托與生命價值，他于1984年在溫縣太極拳國際年會上奪得冠軍，之后離開家鄉輾轉全國各地傳授推廣太極拳。1991年在鄭州開創“南冷太極武館”，不僅繼承了南冷架的傳統精髓，更不斷創新發展使太極拳煥發出新的活力。
他認為，太極拳以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，不僅是一種武術形式，更是中國傳統文化的組成部分，繼承和保護太極拳對于弘揚和傳承中國傳統文化、提高人類生活質量、弘揚民族傳統美德、增強社會凝聚力、構建和諧社會具有重要意義。
“太極富含哲理，需要認真對待，需要不斷感悟。”在40年時間里，秦毅豐先后奔赴廣州、西安、上海、武漢、河北、北京等地，并曾在馬來西亞、中國香港等地授徒，目前已有4萬余名弟子習練“南冷太極”。
倡導實戰吸引年輕人關注
“太極無處不在，練拳都想變變，學理不可扭曲，學精便知內涵。”秦毅豐說，基本功練得越扎實功夫就越好，不能光練站樁和吐納呼吸，不到一定程度不能練靜功，動作不靈則反應遲緩，招式不活應不上對手變化。
他介紹，太極拳發力蓄而后發，蓄勁如開弓，發勁如放箭，離弦之勁，出招之前自帶目的，這是傳統功夫中強調的一招制敵，與擂臺上有各種限制的比賽存在顯著差異，“不是表演，不是勾拳、擺拳，拳來拳去，是原汁原味的一個東西，更實用”。
“很多人站在一起，喊著一、二練習同樣的招式，重復表演并沒有太大意義。”秦毅豐表示，太極拳流派眾多，自己在傳播“南冷太極”的過程中，一直堅持只收成年人為徒，傳授過程中十分重視拳術的實戰功能，自己和弟子平時也很少參加各種武術表演。
他認為，太極拳在傳承的過程中因習練者的領悟能力和習練習慣不同，會存在誤傳或修改的可能，只有讓大家了解到太極在實戰和養生方面的實用性，才能吸引更多年輕人關注太極拳，在更大程度上普及這種優秀的拳術。
記者 汪永森 劉德華/文? 白韜/圖
《鄭州晚報》版面截圖
