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鄭報全媒體記者 王軍方 通訊員 張慧麗 劉義宣 文/圖
3月22日，鄭州航空港區新港辦事處女職工利用午休時間開展瑜伽興趣班，為女職工搭建一個相互交流、相互學習、友愛互助的平臺。
第一堂瑜伽課在越發辦公區瑜伽室開班，由辦事處瑜伽愛好者劉義宣授課。在劉義宣帶領下，大家從最基本的呼吸法、站、坐、躺等基本動作開始練習，通過肌肉拉伸，不僅能舒緩頸、肩，還能改善圓肩駝背的形體姿態。一系列動作下來，大家都大汗淋漓。
瑜伽興趣班的開設，受到大家的熱烈歡迎和好評，不僅豐富了大家業余生活，還給大家帶來優雅氣質、輕盈體態，讓大家在素養和心靈都得到提升，讓每個人都感受在學習瑜伽美好的幸福感中。
