11月6日，記者從鄭州市體育局獲悉，2023年鄭州市全民體質達標測試賽，近日在鄭州市體育場舉行。來自全市百余名市民群眾參與其中，可謂“知己”“參賽”兩不誤——通過參加比賽方便快捷了解自身身體狀況的同時，也為今后更加科學地進行健身提供了參考。
本次鄭州市全民體質達標測試賽，由鄭州市體育局主辦，河南喜動科技體育有限公司承辦。比賽嚴格按照《國家體育鍛煉標準》所規定的標準進行，內容包括跳繩、擲實心球、3000米快走、坐位體前屈、立定跳遠等13個項目，集中測試速度、柔韌、耐力、靈敏和力量共五項身體素質，最后按綜合分數進行排名。參賽市民依據年齡共分為6個組別，賽事覆蓋6-69歲年齡段。完賽后，選手們可以通過《國家體育鍛煉標準》細則檢驗自身鍛煉效果、評價身體素質，提高自身運動能力。
“這還是我首次參加體質達標測試賽，賽事不像其他賽事一樣激烈緊張，而是氣氛輕松愉快，大家邊玩邊運動中就能對自己的身體素質有了一個直觀的數據了解，能夠幫助自己查漏補缺，強化自身，保持一個良好的身體狀態。”帶著孩子第一次參加比賽的劉先生給記者說到。
“科技賦能全民體質達標測試賽”，本次比賽通過線上完成報名、自動分組、即時排名和完賽證書分享等工作。用科技支撐全民健身產業發展，在本次賽事中發揮了重要支撐。
鄭州市全民體質達標測試賽，是我市貫徹落實國家體育鍛煉標準達標測驗活動的具體措施舉措，該項活動是國家體育總局和各級體育主管部門在全國范圍內開展的示范性全民健身賽事活動，目的就是通過測驗達標的手段，檢驗公民體育鍛煉效果，培養大家用實際行動踐行健康文明的生活方式，推動全民健身活動蓬勃深入發展。本次鄭州市全民體質達標測試賽旨在進一步深化我市群眾健身意識、普及科學健身方法、提高市民積極參加體育鍛煉的積極性和主動性，營造全民健身的濃厚氛圍。
正觀新聞·鄭州晚報記者 陳凱 通訊員 李昆 文/圖
