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        1. 人間有味是清歡——河南人的春日食譜

          2025-03-04 來源: 鄭州晚報 鄭州客戶端官方網站 分享到:

          春天有什么?萬紫千紅、青山綠水,是一幅幅視覺盛宴;花香芬芳、草木清新,是一縷縷嗅覺盛宴;泉流淙淙、百鳥聲喧,是一曲曲聽覺盛宴。而蓼茸蒿筍、山肴野蔌,則是一道道味覺盛宴。

          春天的景色,就是一個字——美;春天的味道,也是一個字——鮮。樹上的香椿、槐花、榆錢,田間的薺菜、馬齒莧、面條菜……春天,饋贈給中原大地無邊春色,也饋贈給河南人各種新鮮美味的食材,讓我們在大飽眼福的同時,也能大飽口福。

          作為河南人的你,是否還記得兒時在山野田間采香椿、摘槐花、捋榆錢、挖野菜的場景?而長大后,每到春天,你是否還能吃到媽媽做的香椿炒雞蛋、槐花包子、蒸野菜等春鮮美味?

          今天,就讓我們從河南人的春日食譜里,一起回味記憶里的味道,感受舌尖上的春天。

          枝上椿芽嫩

          三月的春天,大地綠意未滿,萬樹漸吐新葉。在河南鄉村,香椿是一種常見的植物。當一片片香椿的嫩芽從枝頭吐露,人們便知,屬于舌尖上的春天來了。人們采下最鮮嫩的椿芽,炊煙升起,一道道香椿芽做成的菜肴擺上餐桌,滿足著我們等待了一年的味蕾。

          香椿炒雞蛋是廣受中原大地人們歡迎的一道菜。將香椿芽洗凈焯水,配上雞蛋煎炒,色是金翠相間,味是鮮美香嫩,可伴以粥飯,但河南人最喜歡的吃法還是將其夾在饅頭中,或卷在烙饃里。登封的王女士最喜歡吃饅頭夾香椿炒雞蛋,因而每到春天,她總是又喜又憂。“饅頭里夾上香椿炒雞蛋,有時候我一頓能吃兩三個饅頭,但我一吃碳水,又很容易發胖。”王女士說,每年春天她都告誡自己要忍住少吃,但每年都沒有忍住,因為腦子里一直回蕩著一個聲音:一年就這一次,錯過又得等一年……

          春日限定的蔬菜里,香椿無疑是“頂流”。除了香椿炒雞蛋,香椿的做法還有很多種,比如香椿拌豆腐、香椿炒肉絲、涼拌香椿、香椿醬、炸香椿、腌香椿等,不同的做法,一樣的美味。

          河南的香椿芽一般在三月中旬到四月中旬長成。彼時的鄉村,房前屋后、田間地頭,椿樹芽正發,低者可攀枝而采,高者則需爬到樹上,采得椿芽滿筐,除自家食用,也贈之鄰里親戚。然而到了城市,人們要想吃上這一口美味,大抵是要去市場購買了,也許味道還是那個味道,但終是少了些樂趣。

          其實采椿的過程,也是尋春的過程。在如今便利的交通環境下,大概在二月底,南方云南等地的香椿芽就會率先來到河南的市場,此時的香椿芽雖然價格昂貴,但也有不少人愿意搶這個“鮮”。待到三月中旬河南本地的椿芽大量上市時,屬于河南人舌尖上的春天才是真正來臨。

          一縷槐花香

          春天,是花的世界。桃花、梨花、杏花、櫻花,人們首先想到的是“賞”;而槐花,人們首先想到的是“吃”。四月春光最好,人間已是綠意紛紛,槐花盛開時,一簇簇如雪般堆掛在綠葉枝頭,微風吹過,芳香四溢。其實槐花之美,不輸于桃梨櫻杏,只是與其“色”相比,人們似乎更垂涎其“味”。

          槐樹在河南也很常見,大體有國槐和洋槐之分,人們食用的多是洋槐花。四月中旬,空氣中開始彌漫槐花的香氣。這縷香氣飄到河南人的廚房里,便是一道道槐花美味。蒸槐花、槐花炒雞蛋、槐花煎餅、槐花餃子、槐花包子、槐花菜饃……槐花的做法多種多樣,每個地方都有當地喜歡的烹制方式。

          老家平頂山的張先生最喜歡吃母親做的槐花菜饃,這是把槐花拌制的餡料夾在兩張薄面餅之間,然后在平底烙鍋上烙熟。“槐花菜饃必須現做現吃,一涼就不好吃了。”張先生在鄭州工作多年,每年槐花飄香時,他都會動起莼鱸之思,于是趁著周末驅車回到老家。每次回家,母親已提前采摘好一大盆槐花,兒子一進家,便開始和面、調餡、搟面、烙饃……很快,菜饃出鍋,他迫不及待咬上一口,焦軟鮮嫩,唇齒留香。

          每年四月中旬到五月上旬,槐花集中上市,彼時購者如云。家住鄭州高新區的曾阿姨并不喜歡買市場上的槐花,她總是讓家人開車帶著自己去新密的山上采摘槐花。其實她何嘗不知,自己去山上采槐花的成本比在市場上買還要高,但她享受這個過程。她將采回的槐花做成槐花包子,然后打電話給兩個已成家在外居住的女兒。兩個女兒各自帶著家人回來,一大家近10口人,盡情享用這槐花帶來的珍饈,而這也是屬于他們家庭的一年一度的春日歡聚。

          片片榆錢甜

          三月三,吃榆錢。農歷三月,榆錢成為人們的焦點。椿芽、槐花、榆錢,可謂河南人春日餐桌上的三大“樹上蔬菜”,椿芽是葉,槐花是花,榆錢則是果實。清明前后,一片片嫩青的榆錢層層疊疊布滿枝條,就像是一枚枚銅錢串起,風送清香滿樹下。

          記得兒時,村中房前屋后多種有榆樹,經常捋一把榆錢,一片一片地放在嘴里咀嚼,清甜中帶著一絲苦澀。在河南,蒸是榆錢最常見的做法,將榆錢清洗干凈,均勻裹上淡淡一層面粉,上鍋蒸熟。蒸好的榆錢配上蒜泥、辣椒油等蘸料,清香可口。

          榆錢還有一種蒸法,即榆錢窩窩頭。每當清明風起,老家周口的小劉總是想起小時候和奶奶一起做榆錢窩窩頭的場景。清晨,她和奶奶在村里采摘下滿滿一籮筐新鮮榆錢。奶奶把洗凈的榆錢與面粉糅合,然后捏成一個個窩窩頭,放入鍋籠中蒸。她則坐在灶臺前燒火,煙火氣里夾著縷縷清香。當第一鍋榆錢窩窩頭出鍋,一個個青翠欲滴又熱氣騰騰,全家人你一個我一個,很快將其分食完。如果在窩窩頭的“窩窩”里放入辣椒醬,更是令人“榆”罷不能。

          榆錢富含多種營養成分,對人身體有諸多益處。查閱資料,得知榆錢也是春天少有的不含草酸的野菜,當真是營養又健康。而榆錢除了蒸,還可以煎為榆錢餅,也可涼拌,也可與雞蛋同炒,或煮成榆錢粥……榆錢諧音“余錢”,春天吃榆錢,吃下的不僅是這口美味,還有對生活的美好祈愿。

          田間野菜新

          河南人的春日食譜里,食材一半來自樹上,一半來自地里。當樹上綠芽初綻,地里則野菜萌生。薺菜、灰灰菜、面條菜、馬齒莧、蒲公英、白蒿……都是河南人春日餐桌上的“常客”。

          初春的麥田,麥苗剛過腳踝,田間地頭,常常可見挖野菜的人。他們一手拿一把小鏟,一手提一個袋子,穿梭在麥田,尋找野菜的蹤影。而與野菜的相遇往往是隨機的,一會發現一棵薺菜,一會發現一棵馬齒莧,一會又發現一棵白蒿……“遇到什么挖什么,回家之后再分類。”中牟縣劉集鎮村民李阿姨說,不同的野菜適合不同的吃法,薺菜包餃子最好吃,馬齒莧可以涼拌,蒲公英和白蒿則可以用來泡水喝。

          春在溪頭薺菜花。春之田野,薺菜當為野菜中的“頂流”,尤其是薺菜餡的餃子,應該是河南人春天最喜歡吃的一種餃子。餃子以薺菜和豬肉為餡,清香鮮美,給味蕾帶來巨大的滿足。除此之外,薺菜還可以做湯羹、做春卷,也可以涼拌、炒雞蛋等。

          無論是薺菜、白蒿,還是面條菜、灰灰菜,在河南,各種野菜都有一種常見的做法——蒸。人們將挖回的野菜挑揀洗凈,加入食用油以及淀粉或面粉拌勻,鋪在籠箅放入蒸鍋,蒸熟后伴著蒜汁等各種蘸料吃,清淡而鮮香,蒸菜也成為河南人春日里一道必不可少的美味。而除了蒸,大部分野菜也都可以用來做菜饃,或用來下面條,不同的野菜,一樣的清鮮,但又有著各自獨特的口感和香味。

          三月里,沐浴著春雨春陽,野菜正在生長。商超、菜市場里也已經能看到各種野菜。然而也有不少人說,野菜在一個“野”字,買的還叫什么野菜呢?因此,大好春光里,我們依然能在田野中看到一個個采挖野菜的身影,歡聲笑語中,大家采擷的是一道道春之美味,也是一縷縷記憶里的趣味。

          人間有味是清歡,這份清淡的歡愉,我們只有在春天才能獲得。孔子說:不時不食。飲食合乎時令,是中華民族代代相傳的飲食觀。春天贈予我們各種清鮮食材,我們取之做成“家常便飯”,這就是最自然、樸實、健康、美好的生活狀態。

          記者 李娜 李宇航

          分享到: 編輯:劉瀟瀟 統籌:陳靜

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