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5月4日0時，鄭州市除封控區外，主城區其他區域實行“足不出區、嚴禁聚集”管控措施，每天每家可安排1人到社區指定地點購買生活物資。特殊形勢下，市民外出采買生活物資如何降低感染風險？
今日，鄭州市疾病預防控制中心傳染病防治所梁士杰所長向公眾發布健康提醒：口罩是阻斷新冠病毒及其他呼吸道傳染病傳播的重要手段，也是降低疫情傳播擴散風險、減少公眾交叉感染的有效措施，科學規范佩戴口罩至關重要。
近期國內本土聚集性疫情呈現多點聚集性的特點，新冠變異毒株奧密克戎具有潛伏期短、傳染性強、傳播速度快、感染后多數患者癥狀不明顯等特點。根據目前疫情流行新特點，外出采買時應該注意哪些方面？
鄭州市疾控中心傳染病預防控制所所長梁士杰提醒：“公眾要自覺科學規范佩戴符合防護標準的口罩，保持2米安全社交距離。因為規范佩戴口罩仍是最經濟、最有效的防控措施之一。疫情期間，請廣大市民朋友，從出家門到回家門，要全程科學佩戴口罩，尤其在相對密閉空間，如電梯、會議室等，不管空間內有無其他人員均要全程科學佩戴口罩。根據流調報告發現，奧密克戎病毒在密閉環境下存在經氣溶膠傳播的可能，所以在上述場所滯留時間要盡可能短。”
奧密克戎病毒傳播力增強，但其傳播方式主要還是通過呼吸道、飛沫、氣溶膠和接觸傳播。外出時除了正確佩戴口罩，同時還要注意手部衛生。
梁士杰提醒：“在公共場所盡量不接觸公共物品，不觸摸眼、鼻、口等部位，采買回家后要第一時間用流動的水，雙手均勻涂抹洗手液或肥皂清洗雙手，減少可能的接觸傳播。家庭、相對密閉的空間或公共場所、教室等要堅持每天開窗通風2-3次，每次30分鐘以上。”
疫情防控期間，在排隊進行核酸采樣時，也要全程佩戴口罩，保持前后2米安全距離，等待過程中應避免進食和進水，避免聚集，尤其是孕婦、老人、小孩等人群要減少在公共場所、人群密集區域逗留。一旦發現不適，要及時就診。梁士杰表示：如個人出現發熱、咳嗽、咽痛、打噴嚏、流鼻涕、腹瀉、嗅味覺減退等癥狀，要及時規范到指定發熱門診就診檢測，并主動告知醫生旅居史、接觸史，不隱瞞，就診途中避免乘坐公共交通工具。
鄭報全媒體記者 王紅
