中醫療法體驗、中藥材辨識、中醫藥特色美食、四季養生……1月22日小年夜，在新春來臨之際，鄭州中醫藥文化夜市正式“開張”，來自省會各大醫院的中醫專家們齊聚，為市民們送上健康義診、中醫咨詢以及現場體驗，為公眾普及中醫藥文化知識，讓大家把健康和團圓一起帶回家。
當日下午五點，中醫藥文化夜市正式啟幕，點燃城市夜晚獨特的“煙火氣”。記者在現場看到，活動不僅吸引了眾多中老年群體參與，也“圈粉”了許多年輕人，有帶著朋友前來“趕集”，也有領著孩子參與互動體驗。古老的岐黃智慧和現代的夜生活、中醫養生和夜市擺攤相互碰撞，氣氛十分熱鬧。
體驗區內，拔罐、針灸、按摩……各種中醫外治方式顯得“古老”又“洋氣”，而在中醫藥攤位上的各色藥材，色彩斑斕、形態各異，似乎都擁有自己的生命，展現出獨特的中華文化底蘊。市民們在攤位間穿梭，或咨詢專家，或品嘗藥膳，臉上洋溢著對健康生活的向往和追求。
“馬上就要過年了，過年回家做一道中醫藥膳食如何？”鄭州市中醫院營養科主任梁行現場“授課”：“當下正處大寒時節，此時自然界萬物都處于收藏和蓄積能量的階段，人體也不例外。中醫認為，腎為先天之本，主生長發育，而大寒節氣正是養腎的黃金時間。以孩子為例，此時養腎對開春后孩子身高增長有著重要的作用，但是給孩子補腎不宜大力猛補，而應選擇平和食材進行溫和滋補，黑豆核桃粥就是適宜孩子的一道食療方。”
另一邊，更多來自鄭州市中醫院的專家們正在進行義診，望、聞、問、切，一絲不茍；面對每一位市民的咨詢，他們都專注而耐心的解釋說明，用一言一行展示出中醫藥的魅力和價值；還有中醫專家直接現場教學，帶著市民直接練起了“八段錦”、消氣操，引得老老少少樂而忘返。
按照計劃，此次鄭州市中醫夜市活動將持續三天，1月22日至24日17:00—20:00，中原萬達2號門大廳等你來。
記者 王紅
