9月21日是世界阿爾茨海默病日。市疾控中心發布健康提醒：雖然目前阿爾茨海默病尚無法治愈，但通過對危險因素的合理控制和針對性的干預，40%的阿爾茨海默病是能夠被預防或延緩的。
“阿爾茨海默病在醫學上稱為認知障礙癥，俗稱老年性癡呆，是一種常見的慢性神經系統退行性疾病。好比腦海中的‘橡皮擦’，會將記憶一點點擦除，一般高發于65歲以上人群，占老年癡呆病例總數的2/3以上。”鄭州市疾病預防控制中心醫師李建彬表示，事實上，每過三秒鐘，世界上就會新增一位阿爾茨海默病患者，一旦確診，無法治愈。尤其是隨著中國人口老齡化不斷加快，我國已成為世界上阿爾茨海默病人數最多且增速最快的地區。據統計，我國阿爾茨海默病患病人數超1300萬，85歲以上老年人群中每3-4人就有1名患者，給家庭和社會帶來沉重的負擔。
李建彬建議，阿爾茨海默病起病隱匿，早期癥狀不易察覺，如果發現自己或身邊親人出現一下一種或多種癥狀，要提高警惕，盡早就醫以明確病因，爭取早診斷、早治療。其中包括：記性越來越不好尤其是短期記憶（最近發生的事情）想不起來；判斷力下降，分不清主次或做事頭緒；無法完成以前很擅長的事情；與人交流出現障礙，跟不上他人的交流思路；把東西放在不該放的地方；性情大變像換了個人；無法表達想說的意思、忘詞或說的話難以理解；對于現在的時間或所處的地方感到迷茫無頭緒；出門常迷路；對以前的喜好不再有興趣。
阿爾茨海默病越到晚期，危害越大；越早接受規范化治療，受益越多。現有的治療方式包括藥物治療和非藥物治療。由于阿爾茨海默病尚無治愈療法，因此科學的護理干預也十分重要。主要是保障患者的安全，提供舒適的生活環境，照顧患者的日常生活起居，如飲食、穿衣、洗澡、睡眠、服藥等。并關注病人情緒變化，發現患者情緒異常應給予開導并轉移注意力，多安慰、多支持、多鼓勵、多陪伴患者，以消除其不良情緒。
專家表示，雖然目前阿爾茨海默病尚無法治愈，但通過對危險因素的合理控制和針對性的干預，40%的阿爾茨海默病是能夠被預防或延緩的。包括：保持均衡、適量的健康飲食；作息規律，保持充足睡眠；戒煙戒酒；規律運動，增強身體機能、提高大腦氧氣供應和心血管健康；增加社交，保持心情愉快，培養興趣愛好，參與閱讀、寫作、音樂等創造性活動，保持大腦活躍，如參與益智游戲或解決復雜問題等，以鍛煉大腦思維能力。
記者?王紅
